返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒蝦棗


/ m: q: s1 n4 V" \6 b% y- G
5 A: U; Z7 ]% O+ M
tvb now,tvbnow,bttvb+ t# L! E7 R. s2 W( A+ L
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?" s" N) \9 [8 @7 [0 m: M! g

& |/ ^& G3 g) Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ o% L8 T: t' @9 K

7 Z( T! W: j8 G- x- O# W4 @五榖土司 3片
1 Y0 N, z6 ]" {9 |公仔箱論壇
  F& b8 y0 ^# d4 `8 P/ \# ^
公仔箱論壇) ~7 ?8 ]+ q# n* F) C& P4 U  I
蝦仁 300公克tvb now,tvbnow,bttvb( ?1 r9 ]; v3 m& e

, {" v, N: L% j5 O# _" ]公仔箱論壇
公仔箱論壇1 E/ P( s" z( P" I3 `0 A
洋蔥 1/4個
: {3 U$ f5 m+ t1 y' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n% d8 K5 d. c0 g

. n& X! P* U. t( M$ g) `0 k5.39.217.76蒜末 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v8 X4 t9 F, n0 [$ L2 D
4 ?3 ]) [7 @: p3 N# Q

/ f/ E3 A/ b  X8 g公仔箱論壇紅甜椒 1/4個
4 P" \: w- `! {0 s. G+ t# U5 D9 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e. s  L3 s  b/ |& Y$ f
5.39.217.76( W2 p8 _: }& T+ @/ T; j
30cc公仔箱論壇& o& S6 _( E2 B" Q+ E0 O6 d% Q  n

/ n4 r; C3 y1 {- m( M/ N% Y

( @6 D- ~& m+ D+ S# vtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 1茶匙
0 M; ]: F( o/ J# j) `2 M5.39.217.76
! C3 E% F+ V# t: Y

. H5 ?" q: p1 L, Y9 a* R! c公仔箱論壇【調 味 料】
+ K. D8 ]& t& \2 t+ F$ [4 j
7 Z8 Z& J+ d9 M公仔箱論壇: u+ ^' |+ `! |7 V0 l0 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e1 `( E- M% h$ V/ ~
A.鹽 1/4茶匙
$ r3 c- ?3 w7 K7 K( z2 T: ]5 V8 G
2 W3 t; O: N! I* W- u& i; v
* t6 T3 e$ r" ~! t2 D+ ~* Z
玉米粉1大匙$ b, J/ |: v: ]& Y! w% P

* a& C9 e0 D7 c6 Z. f! g+ s

: h) x2 F; ]+ Q5 F; [" C* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s6 p. R3 e) z( @3 {

& E7 V9 n' C! ^7 Q3 D3 z* Y5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _) ~. n, b3 q+ U. u- u& M
香油 1/4茶匙8 n% Y$ z8 p& G

& j! g: g3 R, S4 L

1 s7 \; g2 `$ ~" W' P: `2 |5 B- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.奶油1茶匙6 n6 p6 E& c& Y. R
5.39.217.761 ]: Z' p8 B2 K) G

! q; i2 `% s# R# Q" @; xtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 1茶匙% T; x! g. {+ M* f% _
5.39.217.76" k) g% V& q; v% Q

% P3 Y# Y+ U5 j0 ?公仔箱論壇蠔油 1茶匙) v/ [( V$ a3 U1 h* ^

+ b; [1 X; h! @5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V+ O1 y/ T& L1 I: Z
1/4茶匙
  w2 H4 l, h) ]/ r( p
! D$ d& o, a1 N9 l% S7 X; Atvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F/ t4 |% ?' R% m& B) W' v# h* ]
1/2茶匙
* y% z, n+ x% K, C0 k; {公仔箱論壇
2 o% k! v) P+ a4 S6 p2 M* Ztvb now,tvbnow,bttvb
0 H. A# H1 w! S9 S
蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]! s& ?, b4 |

, \: s8 E3 S5 P
5.39.217.767 W$ V! q4 g" d- }/ N, n
【做  法】
+ c$ m; ^, [: d: |- n; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e# E9 s1 ^& q6 l0 n& h; {

0 u) E/ r, c5 ?, s1 W- Z( u5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb5 B2 S7 y* n7 C. F1 a- l
1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。公仔箱論壇9 a4 B1 B! U* k+ l% \
tvb now,tvbnow,bttvb4 ^' q( f$ D2 n0 [  ~3 i$ u" u
2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。
, \% X1 \: d2 K' N! b2 M& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

& e/ U# p; P! M( Y( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。
$ @3 ^) t4 s! ?

1 D9 Q% A' x8 _% A. t) Ftvb now,tvbnow,bttvb4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。
; W! l, L9 }7 X6 o* c% Z  c: Ctvb now,tvbnow,bttvb
( s9 @8 z$ \: V0 o. |, A
5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。公仔箱論壇8 @/ J( I9 Z% w+ r8 s, ?

2 q2 |  Y/ T2 G* X; [6 A6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表