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[中式食譜] 蒟蒻燴蔬菜

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【材  料】
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蒟蒻絲 80公克
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秀珍菇 10公克
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紅蘿蔔片 2公克
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青花菜5公克; g+ B; C0 Q9 Y

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* O+ x& w- t0 u( P3 ^4 R5.39.217.76黃甜椒片 2公克
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紅甜椒片 2公克5.39.217.76: V! }" g6 ?/ K8 F7 F
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【調 味 料】
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高湯 30㏄
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) r: E- V0 W7 I' v' K0 |. H2 ?& ~5 |蠔油1/2大匙5.39.217.762 _5 P- k/ z. X8 i+ x' U) g; [( ?
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/ H: I( n: v0 o! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1/4小匙* L4 ]  T) s- s6 B
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太白粉 1/4小匙公仔箱論壇. d! W( O/ `1 f* S- z' t( S

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【做  法】
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/ V  ~: h1 a6 _公仔箱論壇1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。
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$ t; B+ u, J6 C1 G3 r2 {2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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