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牛肉 150公克
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+ n' J" s& w1 K7 @& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 10公克
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芥藍菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb! h! G8 a Z& _2 p/ e
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; ~2 V& F& S0 Y- U* h5 m鎮江醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb }7 m2 e" c. R3 J! A$ k: Z
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雞粉 1小匙3 z, n$ C2 s+ Q) ~* ~1 A& W7 N
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# t7 Z5 v/ w* e, H# i$ X. h. Stvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙
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辣油1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g- c) y; b4 p) ^. [/ K, Q# b g
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花椒粉 1小匙% P- N T) A6 I; j3 w0 o
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水 30㏄
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【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 h2 b8 _; F* y
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醬油 適量- o5 q% ]* \3 w5 N4 w, B
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e5 X) l, k' p5 E/ U( T) s3 L公仔箱論壇太白粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C1 O$ x$ R0 I- d0 d' C
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【做 法】
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% E( {% Y7 O5 h2 |: E" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {* w& A3 B1 x$ s& }# z
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3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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