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[中式食譜] 竹筍粥


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4 w) F5 g) ]- U公仔箱論壇白米 150公克
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綠竹筍 100公克
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豬絞肉 80公克tvb now,tvbnow,bttvb. x) N2 V/ l( r; I/ I0 y

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香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb  @4 Z# M) V& p3 G
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6 V! w6 U& A  r4 u5.39.217.76芹菜末 少許公仔箱論壇, E3 J, e! Q" ?2 m7 ^% f
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, \' o9 C5 g! h. Q( q( H" N1 R' @0 b公仔箱論壇1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。公仔箱論壇$ }$ O3 [9 ]: o; b8 Q3 C1 }( p
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2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。
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- E- x1 b; Z* T( E3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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