返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 竹筍粥

5.39.217.76  [2 {8 u4 Z6 y" I9 ?, {' b* p  _0 ]

; n6 P% U* e, j! I" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S- M$ b  I, |1 h' I
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb. P5 K# g9 I4 B, U" S
5.39.217.76! p& `0 t+ u" ~* t2 ~; X* D
$ ~, s, f9 G5 \% w) W% z
, }/ D: m% f; E
白米 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @! U4 @4 V0 ]2 Q
8 `  Y$ u- m8 }8 l  q7 g
- y. g& _! t. U. X3 ]2 v' L7 O
綠竹筍 100公克
+ W) A/ N: N+ O1 I公仔箱論壇, S6 j. s+ {# Q' l: _

! q. D8 f4 `0 U( H  i3 p豬絞肉 80公克tvb now,tvbnow,bttvb4 s/ f2 C0 y$ G. b( T1 R7 B

; h3 z' c/ T4 I& I9 v/ ]7 Z0 ytvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.766 u: h0 E( o& @4 T- P+ V. u% ]/ O/ A
香菇 2朵
9 z* r0 E: g5 g5 M! a9 L4 k0 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. o7 x7 b7 Q- R) C; v( [, B! L0 `

/ K) E' \4 [; ~; [. `/ r$ g0 o# @7 _蒜末 5公克
) n' u: p( P; ~4 I; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g6 l3 L% j5 Q5 W& t. ?5.39.217.76
; L( K/ D/ s% S9 y0 Y- S$ }! |3 R0 o0 R
芹菜末 少許
" [6 g2 W/ O! f% P' v- B5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 D5 J/ `+ |  N$ I3 Q( m2 m

5 |% Q# |( \1 \5.39.217.76高湯 1800㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W: K; {' {' W/ m
( P2 ?- m: n8 x0 j' w

+ \9 O6 i8 I$ K# ]+ O: K【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A1 }7 L# C& I" r2 `/ g- |
5.39.217.760 Q* M# z1 X$ o! a# R- d+ Z( G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?2 r! x- l2 T# C8 e

  V1 B" @' b* O# ^. d% \tvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }( S% w$ S' b+ u. C3 ^* O

8 c+ P2 N+ i0 n( @

+ r& i& O9 r: K. T" v1 `( d5.39.217.76鮮雞粉 1/4小匙
8 w- n. t( o" ?& r3 T) {: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S) I4 P8 d4 d& h; y3 r7 T- z2 T5 `

# H# ?& e" V* t+ l5.39.217.76白胡椒粉 少許
; l  C, e  F/ y  {1 ?tvb now,tvbnow,bttvb2 d3 E* k& J7 }' J
公仔箱論壇/ C/ @! p+ w' N" W2 x% x, K

9 |! \, u$ P* o  Rtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J( M3 P; x+ E/ n
tvb now,tvbnow,bttvb- h. ]# n1 E% R
tvb now,tvbnow,bttvb$ `; E9 A. s, A' k; `6 i0 ~+ ~  ?
5.39.217.766 ~: m: D. x5 H8 x' V: X* z
1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb) r. ?& f6 f, f; @! P; a' t  J
2 [* M. C" o: e4 m
2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。+ C" ~4 S6 U" L. m: I
1 X6 Q3 K3 o2 R7 q4 ^
3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表