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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 [" E. h/ T7 r( o
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 5.39.217.762 \% ^, O! s1 I$ }% D
. d3 R2 H1 e, ]& r# z6 s白飯 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \* ~6 s9 {( ^) {
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蕃茄 100公克
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/ R" S5 P% @. B* _/ _' Y% U pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳 8公克! ]5 a7 B# P2 x
% X1 t2 y$ I6 i; o! K# ?5.39.217.76公仔箱論壇7 z2 w( @1 Y% ~& G
蟹腳肉 80公克
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& ~4 H% J8 c0 ]4 f$ P; P/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹 50公克. }! o9 W4 ]0 ?, `4 J, S
" ^8 x8 ]( C# t$ l* ]5.39.217.76
0 z( c2 r. h. a公仔箱論壇高湯 1800㏄
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【調 味 料】
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7 M# u3 n: E3 M2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
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! i! A, U. J4 Z% Q5 q" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w+ k1 e2 D" s) i8 V' l6 |7 z
鮮雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" f* c/ n k4 H; r
L' u, \, x: C" x) P' @/ l5.39.217.76( J8 t- v5 i( P9 y1 X1 ?( V+ g; ^+ o, K
白胡椒粉 少許5.39.217.76, I: W# o0 f6 f& `/ M! Y
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$ P; C. b r# W: `6 a5.39.217.76【醃 料】1 J; ]! m4 Q6 M& \- q
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4 W- Q2 w7 |5 Y1 Y, ?: r6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m( Z2 I, m% `6 J9 W# \3 [
鹽 少許" q/ E. J( I8 L8 B5 g3 k
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8 H7 q* G4 h& M- N- {" S4 H9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
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n- [, Z/ @% c: @, D. F料理米酒少許
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- ]5 h! n* z8 y+ W! g公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V; @* I+ e0 R" s
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1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。
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! ]1 y2 ]# u# f; x1 [tvb now,tvbnow,bttvb2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。: u4 S) g0 ]3 C0 N7 c4 R
/ A$ h) s. K/ @. R6 E3 ?2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。: G5 C7 T, E7 h; A. S
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4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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