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[中式食譜] 蕃茄銀耳粥

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白飯 150公克tvb now,tvbnow,bttvb" y% z6 P' ^8 ?9 ]! y- O+ N
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蟹腳肉 80公克
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西洋芹 50公克/ Z/ @+ x; H4 O" d' u
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料理米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb7 W3 g, s) a; N( Y/ U8 C) ?3 v

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: T4 E4 ?) g" `& `【做  法】
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1.白木耳洗淨,泡水1小時後瀝乾,切小朵備用。7 ^4 p" d) B+ y$ G5 \
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2.蟹腳肉洗淨,放入滾水中汆燙至變色,立即撈出瀝乾水分備用。
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" ?* x. t0 j3 @8 f公仔箱論壇3.蕃茄洗淨,放入滾水中汆燙後去皮切塊;西洋芹洗淨,撕除老筋後切片;備用。
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4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘,加入作法3續煮約10分鐘,再加入作法2煮勻,最後加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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