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四季豆 300公克
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蔥 10公克
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! p( ?% l C/ M) l" p1 J% b【做 法】
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1.四季豆洗淨去蒂,放入加熱至140℃油鍋中炸熟,撈起備用。
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. D1 V5 A3 ]$ G( W' @* r$ t2.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。0 J& s2 H; f. e# m% N3 y& X
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3.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入作法2的所有材料和豆酥爆香。" V$ I& Q6 ?3 T4 {" a
7 r( f" j' w0 m8 [% i- D7 w4.再加入所有調味料炒勻,最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。 |