 tvb now,tvbnow,bttvb& P- J9 [: F+ {' b L
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( C# Y1 z- N) l% A& r/ z% \
3 C4 {" s* I! \$ {( X4 C8 D公仔箱論壇牛腱1個
- g# a/ Z5 [3 U k1 M- Ytvb now,tvbnow,bttvb * C# c1 D" S$ h6 ^! u* @4 v6 [" r
香菜2支公仔箱論壇; u5 K8 f' m9 Z! F8 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T! {! l1 N ]; q, N
蔥2支: k) E0 E) b$ a* ?& R9 g
' Q1 y! W# U2 y2 M: F花椒粉1/2茶匙
$ j/ t4 C9 n! r* {& G% ^; Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- u+ F# [' y0 c3 Q! b6 a
紅辣椒1支
5 A, Y# m3 K i' `公仔箱論壇, x8 R9 X6 `, Y9 T( }7 D
滷汁：
3 K2 W8 M _( T8 e+ A: E蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R! }4 U9 e! j/ d$ D% ]
1 _& p0 a* E. I3 t( k% @7 Q薑2片
8 ~/ [+ t( J+ c& {9 Btvb now,tvbnow,bttvb
& @1 q X7 l3 A) ltvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb1 C; e8 A+ o% ?- |; n
3 \$ U0 o0 x0 E mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2顆5.39.217.76- U) ~3 b4 P) O, S! V m0 { V
# q# R! z& ?5 N9 q4 P5.39.217.76醬油1杯
& f3 a' l$ t+ n, q
* o H! }4 _1 k公仔箱論壇糖1/4杯
Y/ J- _9 C* A$ ~公仔箱論壇公仔箱論壇* t! Q+ F; k1 H9 v% M6 ^
水5杯2 G! e+ A$ n; V9 r5 z
& ?/ v5 Z5 K3 G【調 味 料】
5 _$ F( }3 r6 W5 J4 p公仔箱論壇
4 W9 E2 J9 n+ |8 r2 B! h' h公仔箱論壇紅油2大匙
x8 [8 T# Q2 ~/ N& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b$ F! [5 C4 K( e5.39.217.76滷汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) n! f W6 M) w7 Q4 e% O
' X* x! p' l% [6 X1 l- o% R( W3 ^9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1/2茶匙
2 Z9 I5 O' n' L3 G公仔箱論壇, \* h& w- x6 f' o. j! w
【做 法】5.39.217.76* S7 P4 b, f2 h
% ?: o. I+ p1 u: O1.牛腱洗淨，放入沸水中汆燙去除血水後，放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
) J. ~# e! P# M( F# }公仔箱論壇3 e0 q+ O% A) U6 D3 O0 G
2.將作法1的牛腱取出放涼後，切片排入盤中。
6 {( [: |) I' z4 H5.39.217.76
3 \ @7 g4 X8 Z8 ]* r; U" L! Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將蔥切末，與香菜一起撒在作法2中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y4 p: [! @2 e c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x+ R. l& P3 T0 `; i
4.將所有調味料調勻，淋上作法3的牛肉片，再撒上花椒粉即可。公仔箱論壇; ^* s6 `- i2 ~$ M9 _. l( M h7 O, G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i( D* F# U# h \0 a. I
|
發表於 2011-10-31 12:00 PM
| 