返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣牛腱


4 D1 ]) ]+ P9 K" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】公仔箱論壇0 b/ x* p4 B& ]8 C, U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G& x# G) r7 U& U/ Q- C, l
牛腱1個
7 }7 l1 q& {+ R1 d0 h+ L5.39.217.76
8 e' k( l' r- x+ `5.39.217.76香菜2支5.39.217.768 V* C4 |- x# ^2 E- N
5.39.217.76. E4 O; j, N. c( d0 T9 C
2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V+ Y5 b0 x/ }# ]# g- M

/ e& K# P3 l/ C公仔箱論壇花椒粉1/2茶匙5.39.217.765 B8 X) Q3 L3 q0 P
tvb now,tvbnow,bttvb# o( G& F: R$ ^6 \; q
紅辣椒1支
3 `3 d. `- ^, S, K公仔箱論壇
5 J' d! t* C9 g+ B/ [1 c( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滷汁:
% F8 _3 N, \. \: z4 t
1支% Z7 e9 ^; V, f0 o

  D% r3 J" X% s/ y/ L/ `) F5.39.217.762片
* _5 K2 p4 X8 _' {2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O* F" K4 p5 V1 Q5.39.217.76桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb% q3 m. u/ Q1 J* H
5.39.217.76: r- f4 S, a9 g& K0 \
八角2顆tvb now,tvbnow,bttvb8 E. ^2 s5 J8 G/ U6 g4 Z
5.39.217.764 V8 F2 s% [3 ~9 Q
醬油1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v9 ~. e4 g' E% o# D) v

9 a2 u& T. h0 I2 v5 @0 htvb now,tvbnow,bttvb1/4杯
" ^7 j) X  w8 R9 i0 Z5.39.217.765.39.217.769 ~: w: \& I( j! }4 l4 `
5杯
: u+ r8 R+ b2 N; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I1 S& H" I% p" |5 I4 l) K% n
【調 味 料】
" m. {9 }9 N! M2 W& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n3 }+ _8 y0 F& f: _8 T
紅油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 M& h7 c9 H9 {. d
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?* E) {8 C; F! d/ _4 D4 ?
滷汁1大匙
* @' o6 X* w$ V+ W- H& ^9 M* Q
/ F  n( A4 r) b; r8 i$ k' D. d( C1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ]5 a& K; r1 W, r) O

. T" \6 [7 N  N/ ?$ j9 V【做  法】
; k2 p$ Q  I5 n6 J8 }" _5.39.217.765.39.217.764 F0 Z; W- l. `; r) g/ J
1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
# P5 {# V3 F  Z1 |, ]3 y: h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 H' Y+ t. g  |+ F; Q
2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。
. n- p9 [+ Z  i7 Q
! Q' s5 v& D2 g# |& e3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R- q) E+ [0 P
公仔箱論壇8 c8 S' V$ Q; m' i
4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
5 a, A: ^$ A9 Y& rtvb now,tvbnow,bttvb
' t5 h0 c: Y6 ~* u
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表