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[中式食譜] 麻辣牛腱


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牛腱1個
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香菜2支
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2支
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花椒粉1/2茶匙
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紅辣椒1支公仔箱論壇  f/ s6 D+ X; R& q

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八角2顆6 ]) M  f- q+ C8 s7 x

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5杯
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1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。公仔箱論壇8 c5 r  A' P( q0 g/ e
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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