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2 D* ?1 a: T( w; ?% I【材 料】公仔箱論壇8 x( S8 b$ R! u1 k7 W& n
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5 R# i/ e4 b. x/ |5.39.217.76豬絞肉 80公克5 q6 e! \) }/ ^! i, S
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9 }# G$ G) Q) c! H苦瓜 100公克
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福菜 10公克公仔箱論壇7 a. s, d$ ~$ e( B+ R
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5 [& w2 e" R/ N% ?8 ~5 C3 D韭菜 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D' G8 I% A/ H# V# k( L1 Q" A3 M
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! {& J# y" i6 s) z& V2 O$ V【調 味 料】. r/ V1 n8 j8 T2 [& z2 J
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$ a5 f6 u f1 q. {8 {) d b. M( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 少許
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白胡椒粉 少許
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香油 少許
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米酒少許
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$ d5 `2 C* M% E6 d) ~* M& A公仔箱論壇太白粉 少許5.39.217.76" A! s2 B( t; f: P3 Z! e7 ^" x
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( i/ P% F% j; N" U公仔箱論壇【做 法】5.39.217.76! ~3 z% K: F V% h. [
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/ X9 ~& S y3 n: R' }( j) l1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。$ s- \5 a8 U5 g5 N3 T9 x2 v
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2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x8 z, B( g, i& S; i% G
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3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
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