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& N( z& s3 A4 c7 C' v. ftvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 80公克tvb now,tvbnow,bttvb- k# c. s0 }9 k, d) e
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苦瓜 100公克' r C6 Z) a% o" }
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韭菜 10公克& V5 g' F: H F D6 a* c. x* R4 y+ N
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【調 味 料】
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太白粉 少許
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* K! q' Z: l) c. \【做 法】公仔箱論壇& H( f0 @& Q2 E/ t& n
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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5 d2 j% s8 r0 [" O6 h2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \0 N) V. g( R/ k) F$ Y
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3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
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