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1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
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f% Y6 c& |0 U% H X4 k; H3 Q2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。9 _7 ], z4 m, E! s7 l3 k" M
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3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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