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- v, T3 i; H. g( F, [3 e s公仔箱論壇【材 料】
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) E- T2 z* H* O# r! b7 B9 T, ] Rtvb now,tvbnow,bttvb雞柳 100公克
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綠豆芽50公克
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3 c% q, p2 n, w2 u) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2顆5.39.217.76" x, _ J$ O$ B
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辣椒 1/2條
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8 i y; g v0 _/ ~/ z) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢 30公克5.39.217.763 T) ~9 E$ s( b1 W) P. ^: u4 f
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【調 味 料】/ [9 w8 C6 O5 V& X' N& }
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米酒 1小匙
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& F" }' f* M4 G6 E【做 法】
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1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。公仔箱論壇, B, D, z, d; B8 |; [7 M. C! f
; J4 W2 [. t, f3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
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4 _ w% ]0 h% v! w! w( W5.39.217.763.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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