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【材 料】! R5 b y" n3 O1 J( K; c
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油麵 150公克3 |8 d' v/ G- Q7 t- y
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羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克5.39.217.766 `1 M j" ^( V$ N+ O7 f3 z
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; [' ?, Y* y4 R2 m, {公仔箱論壇紅蘿蔔 10公克/ ~# o6 ~( i& b8 o, x
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空心菜 30公克
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, s) g# v4 I: t# w7 F公仔箱論壇油蔥酥 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t4 Y! Z( L% r
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% J0 T7 U+ w' n
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沙茶醬1大匙: R. }& D+ C U, v: n9 ~0 l
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8 }+ w: y& _2 D* r5.39.217.76醬油 1大匙/ L2 `! e6 A3 V: q8 y
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- D5 u: q; _4 V6 A公仔箱論壇糖 1小匙
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7 ]! R% @4 L: l米酒 1大匙7 ]7 _8 j g8 t. J( m; i
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* Q9 A o% R6 f公仔箱論壇白胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇0 p9 z7 c4 s" c- R+ E" y3 s
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水 400㏄$ J0 ^* I1 h1 u5 O2 O A
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【醃 料】公仔箱論壇# c, A, V. D6 W( c+ u+ H# s
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香油 1/2小匙
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醬油 1/2小匙
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太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 J2 d! ~) y: S# V
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【做 法】
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( c' [% G0 P5 U2 D* h9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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% {: W7 {8 L1 H$ w+ m' U3 Y$ ytvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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6 ^ X: t1 k2 R1 E+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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