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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {) o; d; ~6 U T1 r# ^
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油麵 150公克
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: D3 s# u) K8 d3 c; c% w4 N" J$ N# r羊肉片 50公克公仔箱論壇9 F& w8 p/ A# N9 R$ g
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洋蔥 20公克公仔箱論壇/ w( R3 M `9 ^" a4 z% {( n+ a7 B
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紅蘿蔔 10公克
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空心菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb; _- Y) @. h' ~0 H, s
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油蔥酥 10公克% M6 J5 V: j+ a* p( n3 o8 O3 C
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. C. R+ N& I% U8 n' f( H公仔箱論壇【調 味 料】
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: F3 N- b6 g# z* s1 |1 R: K% i* U公仔箱論壇沙茶醬1大匙
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醬油 1大匙
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糖 1小匙% |3 [+ J( q3 y7 ~: `, x9 C1 X8 x
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~8 m6 L' h0 p( v
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @( _1 I% B2 q# D7 M; ]
白胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; k# D: `+ z Q
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0 P' I2 t8 C" f( J( g2 Ntvb now,tvbnow,bttvb水 400㏄
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3 @) W5 ^1 y+ ^3 K/ E3 d! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
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5.39.217.763 H0 a' {8 p5 J m/ j5 K2 t* U3 G- s
- f6 j( u8 Z6 X# a/ y C& [香油 1/2小匙
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公仔箱論壇6 [9 e/ ~, P, x0 e/ Q) e& L
米酒 1/2小匙5 V3 N( C8 {5 L' }0 ~- L- i1 I
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太白粉 1小匙" v" B5 \/ e2 w" p0 l' F& h6 P2 m
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【做 法】2 O- z1 S$ g8 b0 |- M7 s
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1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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6 f0 _3 U9 a$ l8 M5.39.217.765.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。公仔箱論壇% D" j5 x, b: T
& {2 C- w' i; H3 ^+ W6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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