[星座] 6大妙招幫12星座驅趕壞心情

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9 K4 q& j  a$ j% _. y& U  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的情緒就如同多變的天氣，時而如陽光一般燦爛，時而又如陰雨一般暗淡。好的情緒可以讓人精神振奮，做事幹勁十足，而壞的情緒則會讓人精神沮喪，做事頻繁出錯。如何才能驅趕壞情緒，釋放自己的壓力呢？
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; T) N+ M8 x) a/ N9 E  a妙招一：與好友一起爬山0 A$ O, g& T  u+ z* ?& ^
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
+ _- e- O2 L! z$ u; H% g1 Z5.39.217.76爬山是一種改善心情的好方法，它不僅能讓人釋放出潛在的能量，還能讓人在攀爬的過程中體會到一種征服自然的成就感，重新建立起信心。此方法最適宜那些容易興奮、行動力強、喜歡憑直覺理解世界的人。5.39.217.76' e3 p( x( H8 U2 k

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9 _* P) E7 t4 |: x6 m) W9 P妙招二：盡情享受美食5.39.217.768 ?7 t" H& r! t) \/ r) S. r
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座. Z% w+ A0 c" t$ V
對於那些偏好沉靜，不喜歡向人傾訴心情的人而言，享用美食是一種改善心情的好方法。因為那些甜味、辣味的食品，例如巧克力、香辣魚片等食品，可以刺激人的味覺，讓人的精神變得興奮起來，給人帶來新鮮的感覺。
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8 e* C, k" \/ |+ ]" |9 P妙招三：聞聞花香
& L- i8 o! [) Z  h- |tvb now,tvbnow,bttvb適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座
. S' A  |4 l/ f, @8 B/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美麗的鮮花能美化環境，使人心情變得愉悅。例如茉莉花，其花香具有除煩、安神、解憂的作用，調節人體血液中的激素以維持在平穩的狀態，使人心境變得平和。愛花的人士煩悶時，不妨買一束鮮花送給自己，就能讓自己快樂起來。公仔箱論壇: X9 e9 B( f" C1 {* _* @

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妙招四：聽聽古典音樂公仔箱論壇3 _2 Y5 ]. t; m4 `9 M. N- f
適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座& v4 g# G  j( b( q/ F3 {
對於天性比較浪漫，喜好幻想、思考的人而言，聽古典音樂是最有助於改善心情的方法。傾聽貝多芬的《月光曲》，讓自己的思緒沉浸在曼妙、輕柔、高雅的音樂中，與音樂一起飛揚，告別痛苦和壓力。5 |7 t) V) i! x

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+ I, q& ]8 @1 [$ btvb now,tvbnow,bttvb妙招五：做禱告
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2 q& u& M6 a) h8 j- y! D( mtvb now,tvbnow,bttvb對於那些有宗教信仰的人而言，做禱告是一種改善心情的好方法。在禱告的過程中，所有壓力和煩惱都傾訴出來了，心情自然就放鬆了。這也是一種積極的心理暗示，教人學會接受現實，轉移注意力，減少壓力。
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妙招六：親近寵物5.39.217.76$ {% |" z- E) ~: Q# r" {/ ?' D5 @7 \
適宜星座：牡羊座、金牛座、處女座
/ ~( w0 ?7 T" g/ i& J5 j# dtvb now,tvbnow,bttvb愛好寵物的人，一般心地比較善良，不會去斤斤計較。心情不好時，不妨和寵物來一次親密接觸吧；親親小狗、小貓咪的臉蛋，幫牠們洗個澡，帶牠們出去遛達、遛達，在玩樂中很快就會忘卻生活上的煩惱哦！