1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
6 ?2 K9 {, Y: v公仔箱論壇
9 s# F6 t: \+ X w) K/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.不要忽略臼齒部位公仔箱論壇 |5 i1 F. ^; J4 I* g
tvb now,tvbnow,bttvb! i, z3 N# Y2 s7 M9 s& }0 V1 U ?
3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
! z. n- q" {; s8 D) `5 c6 ~6 B0 k公仔箱論壇
0 P+ Z; u9 [& ?+ ]6 l公仔箱論壇 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s( X# X6 H9 l! [
5.39.217.76" b! Y. ~9 n9 ?1 c/ s' H( J- D5 O
5.以握筆方式握牙刷較正確tvb now,tvbnow,bttvb/ ?) J' S) [ q, a F$ s: ?
公仔箱論壇* B8 V& Y5 q, i9 T% r
6.使用牙線，可刮除齒垢
' `! \3 [4 `+ O1 stvb now,tvbnow,bttvb5 n/ U- g- W3 X) o* \( L' J
7.使用含有氟化物的牙膏
% r, T5 c3 h' [
2 a% R4 D1 e/ V9 {( A0 e% ]公仔箱論壇 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
8 h$ y1 u& D; i5 \ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* r5 F6 o+ b2 [6 q) O; o
9.用清水刷牙也可去除牙垢0 k) Q! f0 ~3 {7 Z5 w
8 k. F0 f6 B9 Q# A公仔箱論壇 10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢tvb now,tvbnow,bttvb7 e3 P; x& |# b. C3 T: a+ f
$ j- k& ?5 f$ F3 |. g
11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水公仔箱論壇+ W' H/ I0 k6 U! w
$ Y, @/ P: v/ [1 O- V 12.使用沖牙器tvb now,tvbnow,bttvb! ?1 ?3 r: a5 a* g
a1 o" H% R1 R- {公仔箱論壇 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好
. H1 @! C( S5 e3 U; R公仔箱論壇公仔箱論壇$ p( G. c5 W+ m& g9 P: @- i: \0 x
14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
| 