返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 牙齒保健常識

1.正確的刷牙,以45度角,將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處,輕輕的以圓形的方式移動牙刷,一次刷一至二顆牙,才是正確刷牙法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r9 U) g5 ~0 K8 ]! F
tvb now,tvbnow,bttvb$ \. @6 a$ R# T  }
2.不要忽略臼齒部位
% d2 z+ o9 `5 [% n8 Q. L 7 v3 i& J! K4 v6 z
3.刷牙兩分鐘,不是三十秒匆匆的結束7 P) ]2 F5 @4 P% y4 n: c8 s

- ]: s9 C( c: J9 k4 m. W# b- |0 C公仔箱論壇 4.選用適當的牙刷,小型的牙刷比較好,軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
: i4 J: s/ q  _7 h6 ^8 ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v; m/ D2 ^: Z2 N, C+ s
5.以握筆方式握牙刷較正確
% x* I7 z5 h6 r6 s) R, Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 Q) n; U  f9 F) {5 }4 ^; a5 {
6.使用牙線,可刮除齒垢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^" Q4 }# ]/ ~( @# {3 P

8 Y3 J# d- `/ s  M 7.使用含有氟化物的牙膏公仔箱論壇. _* @) y! J9 d" R" \2 }
& x7 T/ t7 B7 U6 E7 Z8 d0 M, k+ l
8.將碳酸氫鈉與鹽混合,當作牙膏使用
4 h- f1 I* k5 l
, z; B+ U& _+ m3 G, @; {tvb now,tvbnow,bttvb 9.用清水刷牙也可去除牙垢公仔箱論壇7 D, r. W4 E7 c2 I! j

6 j$ b$ [5 l# X1 I. T' Q 10.飯後刷牙或漱口,幫助去除牙垢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O( A2 f+ L- b2 v% x
tvb now,tvbnow,bttvb) Q$ K) W' t. w4 L" B# X6 U
11.以1:1的比例將雙氧水與水混合,便是漱口水& @9 |) [$ R. b" l' {

5 I6 M, S+ W0 B 12.使用沖牙器
6 R) U) d8 Q  y0 ?  `5 W5.39.217.76( x+ [1 l! h9 d8 K6 j
13.飯後咀嚼口香糖,無糖的口香糖較好tvb now,tvbnow,bttvb$ J- n. z% p3 c' s9 p% A# F

0 x6 Z9 V/ g. b6 f  Z, C* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14.試試電動牙刷,可幫助行動不便者清潔牙齒
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表