1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w9 h2 E$ t0 v5 i
! W% X+ y* G$ [' W1 u: s 2.不要忽略臼齒部位tvb now,tvbnow,bttvb6 a" k+ H7 }& W5 D3 u% B
, A' e. j3 u0 g: v) O! K+ j* Z9 d6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束公仔箱論壇' B$ F) Q; G8 B, x& Z
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4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z" u1 G6 }1 E( u, B
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5.以握筆方式握牙刷較正確
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6.使用牙線，可刮除齒垢
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7.使用含有氟化物的牙膏
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! r. i+ |3 {) S! B/ d( }tvb now,tvbnow,bttvb 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
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9.用清水刷牙也可去除牙垢tvb now,tvbnow,bttvb9 I4 v+ ?7 Y6 S; e6 Q
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
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/ m9 l- @; p0 `6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水5.39.217.764 H5 w+ ^* v# ~, j/ X) D. j
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12.使用沖牙器5.39.217.76' ]' \& L5 e- w8 C- |7 ]
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13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好
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3 z+ ^$ w8 q$ x. A' G7 R& ] 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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