1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法公仔箱論壇8 S8 Q0 F# N, S" Z/ h! e; G1 l
g( E; a: m+ j9 i# y5 A 2.不要忽略臼齒部位
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; e' [, ^8 c2 K0 ]3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
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9 `" ]5 U7 |- |$ j' J 5.以握筆方式握牙刷較正確* g1 z5 H# E& A4 l1 y( _& i' z
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6.使用牙線，可刮除齒垢
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. w- x* {' u7 `* ]. b公仔箱論壇 7.使用含有氟化物的牙膏
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8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
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6 J1 Y3 A! p- _# Z" d7 u7 Z* D! A5.39.217.76 9.用清水刷牙也可去除牙垢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K8 e/ |5 g+ ?* ~- W* ?, l6 k% S
/ D9 e7 w0 z6 b, m* h; Ktvb now,tvbnow,bttvb 10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢公仔箱論壇+ z/ G8 G+ f* u% I. B
r! Z+ s- P. wtvb now,tvbnow,bttvb 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水
0 i7 X/ c5 g! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 Z& A0 T( m1 p, r; u- J
12.使用沖牙器公仔箱論壇- X( _ Y. @! o6 b
% e" l& d1 m9 x/ X& w* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好
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+ W' u, W" J3 N/ E& G' y; C( _公仔箱論壇 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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