肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
1 k) e9 c- e3 H9 v; b+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I1 l" w, t9 M2 v5 n# Q9 N$ J' j5.39.217.76英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
3 M5 V0 P* @, }( }) o% f& L$ B公仔箱論壇這期間約十萬人死亡。公仔箱論壇% t1 {# k0 D( i j& v
" n: y* V* v7 y1 w% P5 b: O! L4 d! B研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
: F* j( V% R4 ^公仔箱論壇相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於9 S2 A4 ]7 ^( Q
23至24。
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' ]0 n: L. ^6 X, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
6 y& E9 ~, H* F( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。5.39.217.76$ ?" X6 u" q; K
- @3 _2 h6 S$ b7 L5.39.217.76中等肥胖會少活三年
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性6 s3 c. L: D2 _6 }- ~- b) m G
肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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$ }( q4 M8 a, C' q3 ~0 O5.39.217.76中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
0 K/ X: S4 x1 a! ?* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V/ J- z+ b0 O% e6 c; R
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。
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; w2 ]8 |% j- O: b8 ]6 I& Q健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。公仔箱論壇9 ^9 o/ C( Q7 Z( r9 p, r
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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