肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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4 ]0 s$ `( h7 I% @英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i* r) f* \: z
這期間約十萬人死亡。0 C o4 E* l L9 l
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研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
7 |( T, g4 ^2 r( O" f5 ~; j公仔箱論壇相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於
$ s! x) J! y( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23至24。tvb now,tvbnow,bttvb5 p' y1 Z4 A6 @+ W5 @7 |
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
3 Y O# B2 o. C% r& _公仔箱論壇如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。
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中等肥胖會少活三年公仔箱論壇/ _5 V' v/ v9 u7 t3 R. L3 k0 O
# q3 H T5 M, r! g2 itvb now,tvbnow,bttvb牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性9 ?% y2 K" b1 ? m
肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。tvb now,tvbnow,bttvb, B [: W1 {5 T" C( u
; ~ N: K F3 w6 h# m) g中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
1 {3 ]) M9 ]( s; }8 s4 e$ o5.39.217.76與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
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$ E+ n1 b$ \6 U: Y公仔箱論壇肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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% c; d: t' r, z. ~0 E公仔箱論壇西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。公仔箱論壇7 I4 J/ e# T7 S9 ?5 P% U/ j
(文化生活藝術網)
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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