肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。, g! S+ }" d) `7 j, W
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
2 w$ F$ w4 q/ u! |& B; Q$ g* E5 R8 f這期間約十萬人死亡。
, C3 G% Z7 S, }6 `% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f& I% O# K3 E5 M/ y' q
研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c) o! L, G% B0 P
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於tvb now,tvbnow,bttvb1 g( c7 ]4 _: j8 ^
23至24。8 {8 G- A$ z# g! b8 X
3 {& ]8 L6 Y! ~7 ^# j* E" [ J% k5.39.217.76健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
6 g/ h: Q! P s }0 v1 W5 ?8 x& b如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。tvb now,tvbnow,bttvb: ^8 ^ b# h; X' `- S
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中等肥胖會少活三年
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
7 \: `' [" g7 {" v. Ttvb now,tvbnow,bttvb肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。5.39.217.76% B/ i/ a4 C( _% p
8 t; z1 x1 q% U9 r0 \% Y% p( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
- R: U f' U3 R4 e與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。tvb now,tvbnow,bttvb# M2 h1 {1 `' X. R6 y
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。5.39.217.76. }) q( u0 r( s2 {
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。6 x! {2 W2 X& r$ n% l% B
(文化生活藝術網)
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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