【材料】：5.39.217.766 B+ w3 P6 a6 q6 r1 m3 B
) M: O( }. d' u$ f, g5.39.217.76肉絲100克tvb now,tvbnow,bttvb x( V' P/ [! d3 w. ]! z- P
劍筍300克
# Y2 l+ ?, D! f( H5.39.217.76蔥1支
: L0 H5 d, ]% K6 P5.39.217.76薑末1茶匙
6 P0 r3 R0 e. t- y5 ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒2支公仔箱論壇# ?) F" S2 ^( A! z4 Y
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【作法】：
1 ?; _ I: @4 O7 q% l; c6 j& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W0 g( i( P$ [% c4 s& r' B1 {
1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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. A2 A0 f+ G2 K; S8 @( o1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]" E( l) K( T# X% R
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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3 r2 {) {$ U2 ]& p5.39.217.76加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f, R4 i7 @6 Y
" D; V, C/ B& Z: i1 i. T5.39.217.765.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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