[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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8 A& |& j5 n3 B1 D* E, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料:tvb now,tvbnow,bttvb8 M0 c3 i2 [. G/ E
螺 肉 　   15 克
  I: v5 G0 R6 k. T/ x; M鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻
- Q" ]" {9 q4 p3 p5.39.217.76白 本 菇 　 1 包
; F: L& `- I6 k/ I5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克
$ K; [3 y% C: S4 _粟 粒 　 1/2 碗& L/ W$ G: T; f" K% J' M5 K
洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個
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0 [( d7 c. D( G8 O8 m- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯 底:5.39.217.76# ]. V- j1 ?0 C) `5 \* x
味 噌 　 4 湯 匙
/ o+ ~0 K+ c6 I1 g5.39.217.76清 水 　 4 碗tvb now,tvbnow,bttvb4 H7 q$ o( w( l1 P& l. T8 L/ c/ \

3 X! a* G4 O, L+ u# E7 y做 法:0 E6 O9 ]  _( S' i3 L' Y& M2 [
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾公仔箱論壇9 o+ n8 j6 ]) V6 f$ `
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可