[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

iceorange

5.39.217.760 ^7 T5 l! n( U1 S  _* f5 {7 K! t
tvb now,tvbnow,bttvb" n9 A$ x- C3 g0 r$ e/ t: Q
材 料:
% i7 f4 c3 u& ]公仔箱論壇螺 肉 　   15 克5 B: ?: p: T9 J$ W: `) n( m
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m' W. Q% l1 C+ _
白 本 菇 　 1 包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U6 j" B: w$ E0 ]/ U9 ]* F
甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克
7 @( s, i; V+ s粟 粒 　 1/2 碗
/ q0 s8 @3 T4 }公仔箱論壇洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D( }+ q8 M# z: ^* L- ^
! Q" F5 G8 S. V! P- @9 U: z
湯 底:
  L  ]( a* y7 M; ^+ Y5 R- l* xtvb now,tvbnow,bttvb味 噌 　 4 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V8 j+ ]4 \0 G9 ]
清 水 　 4 碗tvb now,tvbnow,bttvb% J, w; o4 i$ c; R; f0 \

  M! j# A/ T7 B1 T做 法:2 ?' P* Q* G; q( H8 v7 k6 Z
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
, f8 Q4 ^0 z6 a2 jtvb now,tvbnow,bttvb2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

carmen_girl

looks easy to make.thx for sharing\

febedu

thank you

tonyyyf

thank you very much