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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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材 料:
; Q/ E5 m' H9 n$ |$ @0 ]' q螺 肉     15 克tvb now,tvbnow,bttvb9 ]8 V* G; A# a9 M5 y: V
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻公仔箱論壇8 R1 z, |- m1 `$ t  v; o
白 本 菇   1 包
  V  M8 K: \. q' F9 G甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
% ]$ o& K) {5 q6 e' ~$ `/ ?7 [公仔箱論壇粟 粒   1/2 碗
8 K* w( h3 x6 `" K$ z$ g! v洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
1 O9 ^/ A8 V4 i8 i$ q# `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R, s. ]; p" n* S9 e+ y* L9 Y
湯 底:tvb now,tvbnow,bttvb$ ]# T0 B  f! s  M' ~& i
味 噌   4 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb+ _: Z# V: e- [* q+ M$ r5 c
清 水   4 碗, V3 A3 r9 o& d  h6 u2 J8 Q
5.39.217.764 r5 R  ^$ l; E" I$ Y/ }. O6 N# X
做 法:5.39.217.76+ B- J9 K1 a: r3 r2 @
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾5.39.217.76+ ~9 d; c: l  Q3 h4 H3 Q
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
looks easy to make.thx for sharing\
thank you
thank you very much
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