[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

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【材料】：  公仔箱論壇1 a/ R0 C3 Z3 O+ s4 A( t; y! y  y

# {" G/ M2 ?4 A" l+ w. M# a5.39.217.76豆腐 ... １1/2盒
7 F( F6 a) ~8 K) b8 |5 z4 x& }$ F雞蛋 ... 2個
2 j6 s( N, a. l8 O公仔箱論壇蝦米屑 ... 3大匙$ f6 p; d* T* O
火腿屑 ... 2大匙
" Z# r/ M% r: u, {: M. ^( _公仔箱論壇搾菜屑 ... 3大匙
' s' H4 x+ e9 W. r/ E) ?* H1 J7 f- p6 H; `公仔箱論壇香油 ... 3大匙& n' J# U7 Y5 \) P- i2 C
醬油 ... 2大匙
; X( ?* [4 g" }: s) @蔥末 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: s. m3 X- A3 s% x- p& h
熟白芝麻 ... 1大匙5.39.217.76- Q# K+ _$ j" r' L! K9 O" s
公仔箱論壇$ V4 o" O9 N6 r
【作法】：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K( l* ^% _+ e& O! q

" e& V9 M- W: s4 }  ^5 Y5.39.217.761.將豆腐捏碎成泥備用。
. D3 e2 J+ f, N& c5.39.217.762.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。
0 ?( a- B, L" f" i: N公仔箱論壇3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。