[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

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【材料】：  5.39.217.76& I3 _# S1 s- R4 z% h2 L

& Y4 l3 v" v' s! L: B. ]( G豆腐 ... １1/2盒
  C9 C4 E- _. E( i! m雞蛋 ... 2個
" E0 V0 E* l3 _  `- @$ _( x" Z5.39.217.76蝦米屑 ... 3大匙' B$ O9 J( F4 D
火腿屑 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 V& s( I2 s, X/ H6 @" C
搾菜屑 ... 3大匙# K1 D) [+ W' \
香油 ... 3大匙, h* f3 C" c! q- g, E
醬油 ... 2大匙
5 g, ?2 g1 W7 `) x% x9 N% l: `' d蔥末 ... 2大匙
7 L8 S9 G" j4 O& Z3 Y公仔箱論壇熟白芝麻 ... 1大匙) G* H! u: n* G" `9 W& O, A
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【作法】：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t/ R; e! E2 f( m5 }' C% ?7 p

/ q# Z: k' Y+ m3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆腐捏碎成泥備用。% Z* R6 a- ?2 p. w9 K# m& N( V
2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。
# L4 U2 h" @; [& m, P3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。

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