返回列表 回復 發帖

[新加坡] 1週運動6天‧關注飲食‧新加坡健身美女51歲像30歲

  • 王杰奎琳(左)受訪時,展露出自信和光芒。

    tvb now,tvbnow,bttvb1 E# k" a' l( k9 Y$ J* s5 ]

! J7 e. [0 {  ]8 s  }. x% s
: X5 Y4 B& A; {, r& N2 I( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


/ s& n2 \3 z/ ?2 ^1 `/ H5 Y( E- C; D(新加坡23日訊)新加坡的健身美女,51歲長得像30歲,樣子俏麗,身材傲人。8 Z. C1 I' U  \: e
這名女子是51歲的王傑奎琳(學校行政人員)(譯音)。tvb now,tvbnow,bttvb' {/ u# l5 M$ U' y2 Z, l
根據Razor TV記者訪問的錄象,王傑奎琳受訪時說,她1個星期運動6天,每天做1小時的有氧運動,腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。5.39.217.76' Q% b+ I( H4 X2 e3 n
她表示,要享有傲人的身材,到健身房運動時一定持之以恆,有長遠的計劃,而且必須付出心血和做出一些犧牲。" z0 z& \8 J* X: \9 d- F5 [
王傑奎琳在錄像里透露,她不吃油炸的食物,每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐,中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐,沒有吃晚餐。她也會多吃水果,保持身體健康。
4 h  Q, m5 G( Stvb now,tvbnow,bttvb她說,她特別關注自己的飲食習慣,並嚴加遵守。
; L' H. O; {' ^& C+ u公仔箱論壇她表示,她在健身院健身時,經常獲得許多人的贊賞,並強調她在健身時,顯露出一個認真的形象。
% S, s, q, v2 n9 J6 j公仔箱論壇據觀察,她在受訪時,穿著小件布滿亮片的白色運動背心,身材驕人,展露出自信和光芒。
+ F4 J4 e' ^; W& v2 @tvb now,tvbnow,bttvb(星洲日報/國際)
1

評分次數

  • civicboy1969

返回列表