[新加坡] 1週運動6天‧關注飲食‧新加坡健身美女51歲像30歲

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  王杰奎琳（左）受訪時，展露出自信和光芒。

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（新加坡23日訊）新加坡的健身美女，51歲長得像30歲，樣子俏麗，身材傲人。公仔箱論壇2 M4 i- X0 c; s, B5 h4 d
這名女子是51歲的王傑奎琳（學校行政人員）（譯音）。
# y+ o- Z$ f3 J* o# atvb now,tvbnow,bttvb根據Razor TV記者訪問的錄象，王傑奎琳受訪時說，她1個星期運動6天，每天做1小時的有氧運動，腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。
  J/ t# u. k6 l( U: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她表示，要享有傲人的身材，到健身房運動時一定持之以恆，有長遠的計劃，而且必須付出心血和做出一些犧牲。* J' \. Y/ y) u) y) E7 ]) O, q
王傑奎琳在錄像里透露，她不吃油炸的食物，每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐，中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐，沒有吃晚餐。她也會多吃水果，保持身體健康。
! F+ O8 p/ h0 Q* w: N3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她說，她特別關注自己的飲食習慣，並嚴加遵守。
( Z9 v! ^) b0 d( y- P* }. ?0 W她表示，她在健身院健身時，經常獲得許多人的贊賞，並強調她在健身時，顯露出一個認真的形象。
3 M+ s" I, M6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據觀察，她在受訪時，穿著小件布滿亮片的白色運動背心，身材驕人，展露出自信和光芒。5.39.217.76$ |. Q  O+ x9 B2 j) ]
（星洲日報／國際）

GON6221

51歲了吗好年轻哦9 r  F: u  z8 ~, p$ y) Y. l/ T1 R
我也多运动先

vandas

凡事都要付代價. 不吃晚餐! 吃小一點可以吧? 公仔箱論壇9 J; y. N$ b3 w6 n3 K# D% B# Y
跟朋友外出要眼巴巴看著人家吃喝; 還是要拒絕所有晚間約會呢?

CIHONG90

哇真是人不可貌像。。。。。