王杰奎琳(左)受訪時,展露出自信和光芒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R9 k9 Z6 O- M

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(新加坡23日訊)新加坡的健身美女,51歲長得像30歲,樣子俏麗,身材傲人。% f! l. v) Y, k( o
這名女子是51歲的王傑奎琳(學校行政人員)(譯音)。+ a8 o& C0 a8 |
根據Razor TV記者訪問的錄象,王傑奎琳受訪時說,她1個星期運動6天,每天做1小時的有氧運動,腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。
7 g' C3 e, j# ^7 q! X# ^tvb now,tvbnow,bttvb她表示,要享有傲人的身材,到健身房運動時一定持之以恆,有長遠的計劃,而且必須付出心血和做出一些犧牲。- d- I: D$ \+ R9 W
王傑奎琳在錄像里透露,她不吃油炸的食物,每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐,中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐,沒有吃晚餐。她也會多吃水果,保持身體健康。
5 \: D( S# Z7 `5 D# w' W' q她說,她特別關注自己的飲食習慣,並嚴加遵守。
7 F) F7 n' S- ~0 j. J' m她表示,她在健身院健身時,經常獲得許多人的贊賞,並強調她在健身時,顯露出一個認真的形象。
, o0 O/ }1 u. a" R, k; r9 e: j據觀察,她在受訪時,穿著小件布滿亮片的白色運動背心,身材驕人,展露出自信和光芒。5.39.217.76$ _; ^, V$ y2 |+ W
(星洲日報/國際) |