/ T! s% S5 R# b' ^: Y公仔箱論壇若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。tvb now,tvbnow,bttvb; m x/ ~; j8 ]1 D7 r
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雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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7 Y) ^& t3 Z) e1 h3 m, a洋蔥 1 個 [切塊]，, q$ { i7 y& _
$ @$ A! p" B( v% _/ X- Ztvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，5.39.217.76: w; d4 x. Z! S4 x
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]公仔箱論壇2 M! k" s2 s3 g9 Q4 z' u
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製法
) B; {- P* Q" [5 ~) P8 S r" y公仔箱論壇1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。) |0 L9 \$ j" O6 R+ Z+ q
# h5 n: r1 i6 Z) i8 c2 R2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，( \- }$ g7 ~5 \) P/ W0 e. |
3 [8 T! v. A0 V0 d/ b8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1 公升 [4 杯]
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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