+ T+ t" F- h: F9 ? V: |$ Y( Q
中醫學認為核桃有補腦功效,此湯亦有補血養神之作用。
6 Q. ^& ]0 E8 f- s公仔箱論壇
$ g3 m9 ^+ ?6 y- J8 y, Z: e9 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# [6 m2 V+ F l% M W7 ^/ Z
材料
% X* Z7 ^4 b( q! Z. C. \' v+ t5.39.217.76椰子1個' P/ E) j9 }" `( t& N6 t
. r: L$ }5 J7 h' K; ?7 j淮山1両
# u# Q9 r* D, ^1 Q, }, }0 E) K0 _公仔箱論壇( ?' }' s6 ?, z0 A2 X: X U5 N2 P: N6 t
核桃肉2両; q8 e6 C; E- ?- c9 }
8 p6 H9 _! a6 Z& F- e+ h, n3 b* l3 Q公仔箱論壇雞1隻公仔箱論壇+ s( P' D T- p0 A* E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C+ D$ P+ y$ I: U
瘦肉5両
+ |% C7 _1 l% e( ^+ b N公仔箱論壇5.39.217.76( |8 N0 b8 P q, n1 G3 Y
薏米1両
' s/ s9 L4 b" H% z7 [8 r/ ]tvb now,tvbnow,bttvb2 t+ W2 {+ ]9 i9 h, K# _
紅棗4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F: p4 P" l* [; }8 Y1 g; k
2 O/ z' _; d. `& A) c( b9 Atvb now,tvbnow,bttvb薑2片
) R+ o' t% H) m" k6 \3 a6 d$ M6 w0 T3 C* t
鹽適量
: x# @, `; s$ c/ K! `: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @! ^0 U% o9 w2 Y4 w; o! ]/ utvb now,tvbnow,bttvb
) D" l- Q1 E$ R" @2 B, d9 wtvb now,tvbnow,bttvb製法
9 ^) h$ l0 b6 Q' c. Z6 u: v1.淮山用清水浸一小時,洗淨。
' k; [' f! |* ]8 e
: o4 t. m2 M5 ]8 |+ B# f5 L5.39.217.762.將椰子肉切塊。
' l& v' V6 C6 J- K! s# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y0 P7 F) Q$ s3.洗淨核桃肉和薏米。公仔箱論壇9 Y" H n+ W: g, K$ H
5.39.217.76 e" A7 ], b- E' g# i* n, ~, q
4.紅棗去核,洗淨。7 i& a7 w# ~! e- g2 Z' L5 P2 x) @. ?, v
' v% ~9 L9 ]& R5.洗淨雞和瘦肉,飛水後再沖洗乾淨。
$ W( E. }8 `& _, D) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n6 w4 l s$ G8 m8 c# D4 u4 Q# t
6.燒滾適量水,下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片,水滾後以慢火煲約二小時,下鹽調味即成。
6 F/ H8 D: e% e+ rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! _, h. X8 a4 e" X3 u/ N* k
更多食譜於世界各地美味食譜blog |