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材料5.39.217.76. }8 p" a# Q5 k) N
(兩人分量)5.39.217.76( Z0 B4 [; d6 |& C
5 B( @3 b3 o" i1 Y7 W, U5.39.217.76急凍雞翼100克
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甜梅菜200克4 O8 T# G; U6 j" e1 H+ [
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薑6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q$ e+ b6 c; ~# l4 V' x/ k0 ?
7 `, ?8 N! O: q公仔箱論壇冰糖碎2湯匙6 E$ C- [8 r# M& p# _
8 S o$ ? Q; v" \9 |糖1茶匙
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2 @5 Q; x8 q- Q: L1 o m7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \; `- D$ g" R" t製法tvb now,tvbnow,bttvb M; c9 W* l3 t7 E2 \
1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
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7 v% ~, m9 b, |; l9 W6 B2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
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! m# _* M8 Y7 i( E, E5.39.217.763.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。1 n* Y8 _1 M1 F8 [2 m, Y3 M
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4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb" q# P# X; O: P; a( W* S2 p
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5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。
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調味: }, m, b3 x8 ~2 O
醃料鹽、糖各3/4茶匙
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生抽1茶匙8 Y F+ V$ [4 O a" a# v! {# w
* F- j9 z. t6 `) Q9 K粟粉1茶匙公仔箱論壇# x9 p, l8 C( i
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胡椒粉少許
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紹酒1茶匙
( K# F4 @, @0 r( S. y: d( P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [# @& s2 A" O8 }% }- j7 @- ?5 R6 u
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生抽、老抽各1茶匙公仔箱論壇. f9 O% A8 p* W) v7 s2 v7 c' k" j
7 F ^) P7 F7 U公仔箱論壇胡椒粉、麻油各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q8 H; O: ]& q' S- r' h+ Y
; Z( x) y+ a! D$ T7 U6 |水3/4杯
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發表於 2008-2-20 11:15 PM
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