1 X" B3 P: ^" K; x! }: y6 Q" N6 p材料
1 e. v0 b* |4 j3 K) o5.39.217.76(兩人分量)
& |0 X. S/ m1 y2 R% k' ^tvb now,tvbnow,bttvb
( h$ ^* ]' H' J5 ?% m( k) m1 e& b5.39.217.76急凍雞翼100克
: m8 W0 k- d7 [+ n, i6 I! otvb now,tvbnow,bttvb
, C- n* D+ H' l公仔箱論壇甜梅菜200克
I2 ^* t! q" O6 E# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K. X0 K* D! [" F! e: B
薑6片
6 v+ v; D; `0 C6 v: P5 V, s公仔箱論壇: o+ o, M5 K; O, M
冰糖碎2湯匙
2 w6 ^& }( C; c' e8 ~5.39.217.76
, v) X5 j& l2 Atvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
; J |- w8 f) v& j4 k' J5 P( X! j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" A0 V" C3 g3 C. y3 V
公仔箱論壇+ f( E- y/ D+ o
製法5.39.217.76) J: I- q: ^+ \! Z& i6 N( d) g# R
1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
n U/ k. ^( n/ u; v5 V4 A& o0 l! y- a0 [( j# ]+ W
2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。' C0 o! y: e$ W
5.39.217.76* M( b5 n& D4 r: w8 F" S. J
3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。2 C U8 R0 Z3 v+ j2 @3 ?
. W4 D$ {6 U9 q! J" B, X, ytvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
7 E3 R( x# e. ^& `# M- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. v! P- ?1 v1 r3 @" |
5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。公仔箱論壇2 H1 N- i5 C& \9 W" i' O; ?
9 _4 @7 v9 l( Q% R; z3 ?) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A/ D" n \' r: _$ ^" t公仔箱論壇調味
' Y0 I( b1 T5 I& w% y+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料鹽、糖各3/4茶匙
A: f/ ^9 a6 Y: {$ B公仔箱論壇7 D, w9 t) r& J4 k+ i- A
生抽1茶匙 M+ n2 ?& Q" k" p" ^
公仔箱論壇8 U" b0 N+ P, g5 F' ?4 s" t
粟粉1茶匙* e" T3 f) e' ?$ v! r
2 T. W) F' ^* V+ _! o; R6 T8 q
胡椒粉少許! E! ~3 u! o0 [* W4 ~; M
6 l* Z1 Y3 A k; |% j
紹酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. n; ?1 O8 G: J6 V8 x6 B" C) G
1 J) _, y1 H. s5 C9 u3 N5 K4 p! r
6 x% a8 e! t$ z& C. _" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F2 \$ k! p- h5 J, z4 Q1 @/ f1 g* k5.39.217.76調味料; @ h5 B1 Y; I5 Z, Y
, U5 R. \8 b2 e8 Q7 @tvb now,tvbnow,bttvb生抽、老抽各1茶匙
; B) Z; P* i, g& U. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c7 s4 S+ ^3 x4 wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、麻油各少許
2 u- l9 u8 T, K7 L b2 a公仔箱論壇
( e) k' q# l7 p公仔箱論壇水3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb* d3 K( x+ S) X" _- A* u8 ~/ g6 @* T
tvb now,tvbnow,bttvb: Y1 g% ^) h: y% B$ o( ]
更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:15 PM
| 
