9 s" X- o* o/ f; T- }3 _材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P2 Z* Q. ?: a: h# ?$ r2 ~# h
(四人分量)) P3 u. n3 V( B/ `6 Z( W
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腩排12両
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調味鹽半茶匙
/ }7 l. B( W" d5 X7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽11/2湯匙
' P' b+ `( U& W- B: P公仔箱論壇老抽11/2湯匙公仔箱論壇' L" y8 S# D- @; j
鎮江醋2湯匙
: w, `" t5 _" }3 p0 }* K公仔箱論壇紹酒3/4湯匙' y5 E% J5 A6 _1 A H
糖21/2湯匙5 @. O6 ?9 B& o( k3 ]: u
水5湯匙5.39.217.76% w( w8 M2 p2 t2 S7 \! t/ c
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公仔箱論壇7 F, e% N; ~( F! B
製法
2 f. s$ h1 {% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。5.39.217.76# X( W; H( |% ~ `- A# h ?: _
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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