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(四人分量)
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腩排12両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q0 U: K9 U8 O" N3 ~# V
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5 `; x2 }4 u: i9 Q, I( H; c9 Ftvb now,tvbnow,bttvb調味鹽半茶匙
0 l+ M) y" ~% z# V* |9 g+ W: j公仔箱論壇生抽11/2湯匙5 D7 H W7 i, V3 [& o9 n
老抽11/2湯匙
2 v7 n$ T P, |7 S& i' o. o# |. Y9 f$ y5.39.217.76鎮江醋2湯匙
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糖21/2湯匙& T; K$ `% a" E' @
水5湯匙5.39.217.762 V% D1 t, H1 u8 m! G+ J, ?. W
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* R# t8 {8 x7 R4 U# j公仔箱論壇製法
) L" N# c4 ~$ F" Y, a$ ^1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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