
6 g, Q: z) |5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料7 v$ h1 b0 u( [3 s
日本和牛西冷 300克
% H) J( ]2 j/ j, ~0 n5.39.217.765.39.217.76, ^" j- ?1 G% ^. k
海鹽 適量
) ~5 u5 X# ~. o( f公仔箱論壇公仔箱論壇2 j8 H# ?, {& T6 q9 G& V3 s
黑胡椒粒 適量公仔箱論壇+ |" C5 u8 L0 H+ m9 {$ b) F! ^
0 O M- f; U6 y9 x# b: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。串燒竹籤(浸水後備用) 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 \5 E* t: c$ Y# Q q; c
' s8 L" H4 z# A9 s* Qtvb now,tvbnow,bttvb& P6 s+ F* y; Q, h f, U2 U+ C
製法: J1 D* p, t9 }& U. @; n( w4 b0 W
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。5.39.217.768 [. [9 F# O. p6 {# K
tvb now,tvbnow,bttvb/ K! @( A3 I! V& I& \& R3 r+ C9 N
2. 熱鑊內放入牛肉粒,用高火快速煎至四邊金黃。
; K) p' U' k& U! \5 ^! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 `, a ]! l% B% {/ ]$ @/ S2 r- F- K
3. 將所有醬汁材料拌勻,並與牛肉粒一同享用。 4 X! d6 j( ^6 x: W+ c/ ^
8 E2 ?2 j5 r& U* t$ }* Ltvb now,tvbnow,bttvb! |4 I) E) ~2 e" x. @
調味
6 i5 w2 T0 j- u9 M k; U5.39.217.76醬汁
; M& ]' Y( n6 M7 c5 H5 J! U3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `# e9 y: _, V公仔箱論壇乾葱(切粒) 1 1/2湯匙
2 S" b. X8 ?' l, e7 t9 n
! N/ r: n2 S% \% p' ~ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿(切粒) 1片
; J$ m' ]6 L$ |# v7 S- g" l8 n0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
$ Q. n+ y1 y" U; H& U! E- V煉奶 2湯匙5.39.217.769 u7 f- X% X) e
& @; G0 g9 @0 ~2 w
海鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb0 {- d0 M) j4 j
* N. s& {; c4 ^* F# H公仔箱論壇黑胡椒 適量公仔箱論壇. q4 o5 m9 o+ H l) K/ s, t+ O
3 B; D: p/ g! [( b; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸(榨汁及刨皮) 1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?4 p% o6 |6 }: ^3 Q2 A1 k: i# h
2 |, M! U* o4 p8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱(切粒) 2條) d4 C2 L; ], ~
5 S7 h5 ?0 y/ r# w: S. @8 n! r日本沙律醬 2湯匙公仔箱論壇$ O- \, U+ g$ g/ r+ s& r1 s& L
- [" T5 K$ `. G" R, R" J
公仔箱論壇) K- q5 ?% P" ~* ?% d) V7 u6 w3 Q _
更多食譜於世界各地美味食譜blog |