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材料
' B8 }, A1 ^/ ?4 b$ Z8 ~- u5.39.217.76日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量
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: b( k% b6 l: \ B/ `& j+ W7 }黑胡椒粒 適量1 R& E4 y4 \9 q0 [
) X( p# }) g1 d4 j- k2 d串燒竹籤（浸水後備用） 適量5.39.217.76% u1 p' l# z2 f# W- E( S
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v7 G3 M6 k1 _ i/ f
製法
; V5 v( e% ?& q+ ]0 ]5.39.217.761. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。公仔箱論壇$ f2 e5 u2 _3 H D1 R+ y+ c
2 N+ H5 {: d) y$ v1 o) d% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。tvb now,tvbnow,bttvb L! h! o( T* u, a/ z8 m
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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9 i# Y3 P" p+ a: t+ P% k; Y4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U U4 O) I) y+ w, B2 W& V
調味tvb now,tvbnow,bttvb- v6 h! O% d- n/ N
醬汁5.39.217.76( l; x4 ]8 J- n9 L* p
2 M5 B! t' N0 Q$ G5 D# x乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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3 f1 K& r1 A+ _, y公仔箱論壇菠蘿（切粒） 1片
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6 T* w# ]# I& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煉奶 2湯匙
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6 C0 y3 X8 L3 u! y9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量
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. r8 v5 I8 A3 V) Y5.39.217.76黑胡椒 適量
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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洋葱（切粒） 2條" s2 D9 B" {, l2 e
' x8 I5 I( H; |( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本沙律醬 2湯匙公仔箱論壇; i1 i1 C! d# v8 h+ M. y
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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