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材料
& V2 h+ _! [& y9 D% O9 Rtvb now,tvbnow,bttvb日本和牛西冷 300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H/ T3 l( W0 ]+ l, s+ q# d( Q
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海鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb- M- w# \& ` J0 y6 C
; n d9 t$ b m6 O6 N+ Q0 a9 ^: f* e5.39.217.76黑胡椒粒 適量tvb now,tvbnow,bttvb& j9 d6 Y0 w' l0 e- Q
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法
' r5 _# f3 C7 |$ k; @ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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3 [( M$ ?) P X1 E* r2 h. O2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。公仔箱論壇$ i* B2 g2 I+ E; {5 _) j( n$ |
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K, ]- y+ S1 w1 a4 d
醬汁% J0 q5 f5 q3 l% w4 N. Q; T
; R9 Z* [8 t s乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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菠蘿（切粒） 1片
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+ K% h' @/ ]* y8 J% p0 ^煉奶 2湯匙
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& i3 L+ r) M3 u- i公仔箱論壇海鹽 適量. T" q: \* u0 U5 O- i- U9 X, {
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黑胡椒 適量1 t/ U' w; Y6 S1 T+ U
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb. x% e% J, l9 o2 g7 S+ ~ k
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洋葱（切粒） 2條公仔箱論壇, ]: |4 G, P H1 K
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日本沙律醬 2湯匙5.39.217.76% u# C" p9 p1 z6 J; C4 T+ ?
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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