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日本和牛西冷 300克公仔箱論壇: Z4 Z3 J# s+ ?% }
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海鹽 適量5.39.217.76; U9 c) U* ~3 V& p9 P# c
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黑胡椒粒 適量
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8 v& c- a' O, {" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。串燒竹籤（浸水後備用） 適量tvb now,tvbnow,bttvb0 M3 B6 m5 _" x1 R& u
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" m% E4 m7 u8 y$ t. O5.39.217.76製法tvb now,tvbnow,bttvb, @1 }8 d" E! L1 n; |, y3 s
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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: x" n* G$ y% a2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。公仔箱論壇# n1 j# u5 F ]2 Z7 n7 E
% q! ~( q6 b& P2 Y; G: W, e5 y% p5.39.217.763. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s9 a$ M8 l) X
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' F d% y" `- h: g+ W, h4 _/ v tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味9 D$ p1 L3 R7 ^ R B6 c% G
醬汁
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙公仔箱論壇$ j+ i. e) c3 x. M1 S1 V1 I
3 Y" I8 S: ?; m% l9 F7 j公仔箱論壇菠蘿（切粒） 1片5.39.217.76. }- b. I6 u, v+ K( k1 T4 l3 \
" j/ f# p, Z. g! R煉奶 2湯匙
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& w# n- }. T V- N4 x5.39.217.76海鹽 適量
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黑胡椒 適量
# P: ]2 m* K& i8 {+ {. b. |! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N# [* {" |& H3 ]! ]% w8 Z公仔箱論壇青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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4 F$ i2 q+ ?8 a* L$ g5 m洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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