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[西式食譜] 八爪魚墨魚意粉

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b2 b  o! m" A( ~2 m9 C5 y" y6 y
迷你八爪魚  4隻(洗淨後切塊)
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. f  n; T( A% c9 w5 l9 C迷你魷魚   1隻(洗淨後切塊)+ P6 I! s0 K! n

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米糠油    適量(油炸用)
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, @3 M3 ^, z) m% J6 z0 {/ ]" G5.39.217.76白酒     1杯5.39.217.76$ G) ?/ {3 l/ x, C
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意大利寬條麵 1/3包
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  [+ k  z" q) g' F/ {! D( S; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽     適量
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洋蔥     1/2個(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb; M' p' s/ e7 M+ `% h+ @
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& m9 t  q2 O( B  A  Atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭     3顆(切粒)
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1 b- S% H: ]" f0 ^' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁    1/2包tvb now,tvbnow,bttvb; n6 F% n2 e5 a- A6 B* u

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黑胡椒粒   適量
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+ M7 g8 d. F7 u9 M1 Ftvb now,tvbnow,bttvb意大利番荽  2束
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2 P: }2 T3 [; p  ~) M' _羅勒     1/2束
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製法:, X3 ~, ]. j, ~- n
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。
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2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~) s/ B9 q: S5 [+ d
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( L5 F# l; G5 u: ytvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。
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4 S# v- L) ?& r, {tvb now,tvbnow,bttvb4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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) V! F/ Y) j  l: O3 [+ d" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜,請按此
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