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[西式食譜] 八爪魚墨魚意粉


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% g! J5 {- B. x$ mtvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 z) Z/ s! ~  t' `+ j! y- ?
迷你八爪魚  4隻(洗淨後切塊); G+ e# A) E$ N9 k2 i

" A: G% J- W/ V* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. J9 E; m* a1 q4 B. h8 E! M
迷你魷魚   1隻(洗淨後切塊)
1 @  ~8 @) x) R, s: x+ |2 c, T5.39.217.76
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0 H# ^' l  b3 [; x$ e0 qtvb now,tvbnow,bttvb米糠油    適量(油炸用)
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( D& {5 s/ k% T0 C# ?4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N8 u# R8 |& ?  E3 y5.39.217.76白酒     1杯
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  B6 g4 ^3 d6 z) E" w意大利寬條麵 1/3包
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海鹽     適量
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9 h6 a. e: r3 q! ^/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥     1/2個(切粒)  q8 r1 a" ?5 I8 v5 S- j. T

5 O7 l7 {! w* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S: M4 U+ L  |  s
蒜頭     3顆(切粒)
  T! v3 Q  e) h& d! q7 C2 B/ s$ L1 n( ?$ ^7 b& Q3 S4 }3 `* j4 U8 _

7 C+ f0 g/ N$ Y墨魚汁    1/2包
0 ?3 g. R" a, \- x8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" M3 X6 t! w6 `" F( ]8 Q/ `% R黑胡椒粒   適量
5 T% i$ V+ o! F" s0 b# x' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v) z6 `0 B3 d  i  b4 B! Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \& w" T+ x6 E: |
意大利番荽  2束
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羅勒     1/2束tvb now,tvbnow,bttvb& r8 H( ~, Z2 W! h) r  K8 `% F! P
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製法:5.39.217.768 a1 C5 T' d" ^% {6 i. _& j
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。
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2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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8 o1 g2 x6 U) b) [tvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。
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* n  {+ b# f4 Htvb now,tvbnow,bttvb4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。5.39.217.765 Y# }6 i; H3 X$ W) P& f

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