2 A& |+ b9 K E1 j% E8 J1 r) h1 w5.39.217.76材料：
* y( c" F: p' w2 b" s2 h鹹魚適量
2 ^0 U8 A; k' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T3 @* p! N! U0 K0 b0 }雞胸肉半塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^* X( f! ]) _
/ \! }9 n( U1 s8 b- s8 V" T! m5.39.217.76西生菜3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V) y8 d6 X# w, n
/ {9 S5 h$ C7 D3 [% r @- v" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗5.39.217.760 y, g2 C% j3 Y
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油3湯匙& @# y' P( t( \# c
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酒1湯匙
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+ O2 [$ S" N! |7 G1 X$ l公仔箱論壇製法：
5 ?. r8 P; r1 {- v$ M H1 atvb now,tvbnow,bttvb1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。" E$ g1 q' R& U% ~: x6 j; O) P! g
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。 h& v4 Q) K' H
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B9 _6 n. b9 g6 O [
4 Q8 W) y2 O# }4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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+ ~' ^( @# C' v% D, S2 X公仔箱論壇調味：
6 h6 @/ o4 F' B( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)公仔箱論壇' j* y* m- ~! [' V' p7 x! c
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酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {, N3 O; ^0 H+ ^ B6 \$ {
8 |' s1 A: H: |( U3 i% _* D+ u" p2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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(2)
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. g. d" q: \ x! k5.39.217.76酒1湯匙
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6 L- }* l( V0 @2 S& l* H* X5 O; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~# a( _# W1 b% N, T* M2 ^, N/ }
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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