6 x# h( l Y% e1 v6 z2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.76; W: @2 z6 F1 E; M
鹹魚適量
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雞胸肉半塊5.39.217.76- Z- ]# K7 k0 s) S( n( Z
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西生菜3片; h Y+ S: ?- z( a N0 u
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白飯2碗
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% U( c/ L8 x9 C& y. E油3湯匙
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\6 P" A& R- f/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1湯匙
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製法：
7 u, `% M' f( O9 E4 M$ u1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。公仔箱論壇: m5 d3 N5 ], ?3 R& E
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb- e5 i4 k2 w$ E" U4 ?# L
& J9 p% g R& S9 A3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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% \9 E* R7 r; I) i" s( f- k公仔箱論壇4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ e9 |: ]* _2 C6 Q3 F3 h1 V% e
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調味：5.39.217.768 O8 y/ m x! ~/ G, g' h) Y
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5 q7 d$ i! w8 U T5.39.217.76醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L5 t% J+ m( |) Y( e5 c" F# h
' t2 t, V5 G9 z0 ?$ d* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
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. K" n) C! ?3 _公仔箱論壇胡椒粉少許5.39.217.76& e6 q* z" d9 W! N7 Q
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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