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[西式食譜] 茄汁炒飯


1 K- T/ I, x1 T1 [材料:
" n  T; E" g# [3 Q  Ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1/4個
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. M4 q- g5 D+ D5.39.217.76肉絲適量
8 p! h. I; E4 @. O; \5 S5.39.217.76公仔箱論壇# b5 o! ]1 x$ _/ g/ e$ [
青豆仁2湯匙
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- D- r* s; ~7 N2 ^tvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb7 u) }: N5 O2 ?$ W  y- |
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油3湯匙
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製法:
- R. Q$ s$ \5 ?0 D5.39.217.761.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。  d$ o$ v8 @5 U/ {
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2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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- N! f$ J9 U4 N/ e4 c5 S3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb: E' Y' G8 r" p: p6 N  `
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調味:公仔箱論壇1 [0 K: R& g& L/ W9 H
酒1茶匙
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6 L  N$ J  v0 e+ q$ W3 G醬油1茶匙公仔箱論壇1 f9 s/ {# Q& G$ y
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生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r$ `8 ]% Z+ M" g
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番茄醬3湯匙
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鹽1茶匙
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  L4 c. k1 {3 G5 Y公仔箱論壇糖2茶匙
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