[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料：
7 V/ E7 j, k, w, J2 J+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4個4 W. s& G# S8 c0 v

, c. n! O* W- \* {7 [肉絲適量
8 o" D6 t- p9 ?. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o1 w6 I6 z/ Q& u: M, k
青豆仁2湯匙* p3 h1 I- G6 |9 f& C: t
5.39.217.76# f$ e# E2 b5 ]. Q4 W* R8 T! [  A
白飯2碗
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油3湯匙
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' C, S: s8 T. ?7 L  \- v: o4 j% g1 [製法：5.39.217.767 M) `* i8 _, D3 U0 l' o8 \
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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2 D! M; X; f# l! I( M$ k5 H$ c2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。# p( y  a3 m% k0 G' B: l9 r* v

! e- ?, i) d- M* a4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
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5 a/ x7 [3 l% y, B0 d/ S7 s0 \5.39.217.76調味：
9 [$ ^; a& t" H2 T; |. g公仔箱論壇酒1茶匙
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醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 P: U# C( ~7 e: E
公仔箱論壇3 N: Q+ `( N, p3 m# g& ~. p: K
生粉半茶匙
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# b8 O: {9 S; N$ L  j0 |' F3 W5.39.217.76番茄醬3湯匙
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鹽1茶匙5.39.217.76" A7 i: q  a/ K4 P/ N

+ t% [0 ~7 `$ `2 o4 O! xtvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙5.39.217.768 y' V+ Y- b# l# _

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