- m! t) G4 @# v! Y6 R. [材料：
: N; n+ e5 }+ `1 k4 z$ ytvb now,tvbnow,bttvb南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
i) T8 J2 B/ d6 R% ^公仔箱論壇
! H( [4 o8 ]. d金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，
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- |0 T" _0 M- V( G公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙，
# X# m0 f/ F$ D* ctvb now,tvbnow,bttvb
! G% F6 l, a% z9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粒 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 X( Z6 ]9 a& q# u9 i# |0 z% `9 ^
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製法：
& L+ u% V7 h' Q. |4 ?- j5.39.217.761. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。/ y4 V6 h) p* m& _6 A
3 X9 ]# x) h% y4 s2 I* F$ Y+ c! U# T: B5.39.217.762. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。
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# D4 F! ]& a1 U% f% z調味：
) S; u- g1 H3 s! J( B! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： ' D* l9 s* _/ n, _
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素食蠔油 2 湯匙，5.39.217.76* |$ s7 |( _2 F" y r8 v* V
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粟粉 1 茶匙，
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8 z, z0 l: |. t& y水 100 毫升tvb now,tvbnow,bttvb* q' a' ]) [+ r$ b9 P5 G# C: E" H& G
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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