返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金菇燴南瓜球

公仔箱論壇$ s* m+ _( }* |/ G# x
材料:% v; C1 w: z! g4 s) U: f1 ^
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],5.39.217.76$ j( Y2 l1 F$ F. W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `4 Z, Y0 Z8 P1 Q: p- U
金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
: J* X" g( A. A% Ntvb now,tvbnow,bttvb
# m& m2 u  I( V9 P3 X! \5.39.217.76蒜蓉 1 茶匙,公仔箱論壇0 b( `, J( P/ B+ h  Y

7 ^3 f1 T' U0 e% d' X0 I4 _; ^5.39.217.76紅椒粒 1 茶匙
6 r" e& K  q3 x% q3 j. O) {8 `tvb now,tvbnow,bttvb: g( `; I  B! k' T
製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q7 f& l$ H- K% Y! G8 ~: u) S
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
4 E, x1 L, n- J2 @% g7 W8 f5.39.217.76
8 n- u8 N( W( u" `2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。* D% y) m1 [3 k+ t; n* ]
/ I9 B8 A+ a, R( j! X2 |
調味:
, f3 G8 n0 w, D芡汁:
& t) E; c# b+ N1 T# g4 L5.39.217.76
6 ]8 c; H6 P4 e! R" Y* k- n5.39.217.76素食蠔油 2 湯匙,$ u9 t4 }" v- g0 I; q1 J+ c5 b4 T- P
! u; A/ z0 J: r" x
粟粉 1 茶匙,
) Z# W7 D7 D5 p* _; V- M# U+ J公仔箱論壇
: v" M5 C' V8 f( f$ f5.39.217.76水 100 毫升公仔箱論壇$ S5 W& }2 u9 E5 ~' T( P8 S2 A
+ c$ Q4 s* g4 v# q
更多食譜,請按此
返回列表