`/ K2 n5 ]# x6 @; B7 h公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 s: T4 ?1 ^7 x, z9 z+ x( K! @
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，
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5 p6 ~# H9 ?. i, k. L* T/ Rtvb now,tvbnow,bttvb五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
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- x" V" b/ p m4 ^' k5.39.217.76青豆 4 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb' }8 h( Q. S8 m6 N7 V
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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，5 b7 F- `! d' T1 ?9 q
. Q/ |, S" I' w2 D公仔箱論壇馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb0 I8 X; E: Y9 R
- ?, Q6 P/ y% H3 B0 b去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]公仔箱論壇0 g/ ~- J% ^6 F C+ [# F
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r$ @- B1 F8 `% Z. ^
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。5.39.217.767 D; p* ?4 w0 q, F% ?' ^9 Z. O' n
9 i- p% O' b/ g0 ?. S/ B, f5.39.217.76調味：
3 z+ ], `4 t q, n* _1 m0 a; Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E$ v6 c5 I" _' \ u0 i
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特級鮮味生抽 1 茶匙，
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粟粉 1 茶匙，
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5 K" k9 O2 {: o4 F' Stvb now,tvbnow,bttvb鮮味雞粉 2 茶匙，
' R, _1 P& s+ Z0 z' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 ~$ o' M8 g3 Y: `! j0 |: E
水 125 毫升 [1/2 杯]
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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