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材料：公仔箱論壇 v% w2 k' {" a i
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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甜紅椒 2 個 [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G3 q) O' H( Y$ }! u( Y+ C" L8 m& W
" w0 e% y N6 o+ a- n( [蒜蓉 1 湯匙，
+ E) p3 f: {( L- Z# L* e. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u9 C; w6 y h/ N" H7 z$ r+ k' B
蔥粒 裝飾用, r. L7 h( |( `# C# L5 }* ^/ I3 K
" Q3 q( k8 e6 Q/ f& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
' [' d, ~1 \/ p' u9 W4 ~公仔箱論壇1. 雞肉用醃料醃15分鐘。5.39.217.76- D+ ?1 y( T6 N9 X, p
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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, v- l* U( A1 |9 W1 B2 H公仔箱論壇3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。3 w8 N3 `) d3 A3 Q1 I
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb3 y0 y3 N6 }& c9 q& V4 ~( G
醃料：
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特級蠔油 1 湯匙，6 J. |) @ f, N; k4 _" H
7 Z* H4 O% z' f+ ]" o4 ~" mtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙，
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+ | t; B& t9 ^0 D; h* ^5.39.217.76油 1/2 茶匙' @) K |2 U! B4 }5 U
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芡汁： / k8 s0 B- o( `6 i+ ?
* z1 G8 {% J( W% ~% C, s公仔箱論壇豆瓣醬 2 湯匙，
5 j' c, [' P2 X9 m0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M' b$ ~/ H- l調味白醋 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U; K. w. ~' w7 C" }
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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