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材料：
$ x+ Q9 w" Z2 s- y$ _# r g雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，+ u. {2 k/ f' R7 ^/ m2 Q% y- s
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甜紅椒 2 個 [切粒]，公仔箱論壇/ ^9 @3 N9 w8 x( l
, l) }* y5 {- d9 ~- Otvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙，5.39.217.760 w2 K' E9 B8 q1 e# G. w6 C( c
$ z; x+ Y; G; { H# itvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb- n( v/ p" G" g4 b$ n: Y+ s
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製法：! y3 I" l4 h3 k; D9 k
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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' `( h3 {( b+ F) Z, h; h) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
; S) y- Z4 s! ^* m; F+ ntvb now,tvbnow,bttvb醃料： tvb now,tvbnow,bttvb: W8 G! Q5 `: p) d& y& f
6 m$ \ J3 D- C* V2 ltvb now,tvbnow,bttvb特級蠔油 1 湯匙，
% D4 J# D4 y6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 G- G5 T& _" Z: [% f
粟粉 1/2 茶匙，5.39.217.76 q& B8 R& R% N2 t; g
7 q4 M- |2 s8 o' g3 M; Ktvb now,tvbnow,bttvb油 1/2 茶匙公仔箱論壇5 r: Q" c: ~4 x) ?3 C, E9 Z
; a1 X. E% Y: n/ i公仔箱論壇芡汁：
) w- T |: b) rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a! z$ g* w$ l( R/ s6 q/ u
豆瓣醬 2 湯匙，
/ b9 C# f( t2 T" f5 W4 C0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s2 l0 t) ~; S調味白醋 1 湯匙公仔箱論壇( [+ v1 a5 b5 T( v0 `% h. g
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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