肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：5.39.217.76! V: T8 i% p; M2 S9 r ^0 P3 x
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糖尿病：5.39.217.76, S" e- o- `4 R. Q
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb6 r' B1 G1 o, ?& ]
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。5.39.217.767 E7 A y- G8 J, b$ g1 N/ f
心血管疾病:3 }: W3 r* ^5 J1 [+ ~
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。/ U& U5 @4 M* H3 g& V- g
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。: D! | s7 m8 S
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。
* ^7 A9 O8 \, W& k高血脂症和脂肪肝：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R; {" j# {9 e. W; J
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
+ x* B1 t, V) y, I' s! t% p, B, j9 R公仔箱論壇只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。9 ~4 Y7 Z( g) w4 X- q6 q
# V+ x% _' j4 R) X! o5.39.217.76影響呼吸功能：5.39.217.76( w, i+ x4 j9 Y6 l$ i
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。/ _9 |3 w- J4 p6 G$ A, p
尿酸增加形成痛風：
' J, Z) Q/ J5 I' n! b+ b H5.39.217.76根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
! b8 |* {4 v2 b8 D7 ? \2 e膽囊及胰臟疾病增加：
1 N& G% L" I5 s$ ^; [3 K) G公仔箱論壇肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。tvb now,tvbnow,bttvb% N+ v+ M& N: }! @
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
2 Y8 j9 F0 e, u8 k5.39.217.76骨性關節炎的機率增加：% ^- _+ z' ]- e7 p L$ a
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
) K6 Q" d. G! S l3 [4 X公仔箱論壇減肥可降低關節痛惡化。tvb now,tvbnow,bttvb) d9 Z. w B" U: a9 Z3 E
與某些癌症的發生率有關：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x" [% K5 W7 m. S0 S: f
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
3 ]+ t$ |+ a1 N7 f6 \+ K8 G/ v易患卵巢多囊症:
1 y5 j2 S) ~+ X$ O5 B! i X5 Z肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
# c& L" K) M* u/ g3 g- rtvb now,tvbnow,bttvb此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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