肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：0 }3 M5 o' p# a) X
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糖尿病：
5 w% R+ d1 s( Q7 R8 o/ R7 I% J5.39.217.76肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb" b. ?0 g/ T0 Z; i
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。公仔箱論壇9 ]9 K7 x+ b, c& m; T; g0 \% n
心血管疾病:! Y* g, i9 l5 o# ~
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。5.39.217.76' k! B. Y! A0 s2 n$ X( d9 e# @! U/ D
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。8 J0 U6 _0 b" s; X* ]! Q7 d/ n
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。
0 [9 x' v9 Y. \. V; x" F0 X' C1 h1 \公仔箱論壇高血脂症和脂肪肝：0 @$ ~4 C2 h' p% k N R
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。" [4 W/ R4 M& x( `0 A1 c
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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; H* k) z" C- A# ] f& J* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響呼吸功能：1 I- e9 E& D3 y% X R8 _
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
. t6 W \; j7 z( Z) U尿酸增加形成痛風：5.39.217.76& s, y: ~* `6 }' u8 ~. l
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。/ ^; F& e' Y5 K3 I7 y
膽囊及胰臟疾病增加：
" b# K4 x/ E* x: D5 g) F肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m3 j; t5 v( ?6 M0 Y
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
1 w7 M& k+ \; b% ~1 [tvb now,tvbnow,bttvb骨性關節炎的機率增加：5.39.217.761 X1 v4 V; ^2 @4 V+ j/ C0 J# H* [
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
, Y1 H0 f" Y3 N. `* ?2 a4 L0 T# Z5.39.217.76減肥可降低關節痛惡化。
, Q' ^; k0 p" I* j6 ~5.39.217.76與某些癌症的發生率有關：
' ]4 |0 ~( s- c# o. o; T1 A根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
- s8 x) O% Y! }( A8 {易患卵巢多囊症:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]+ I3 e/ Y. Y( l* f" T7 [, T
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
2 B5 i0 @# Y5 X5.39.217.76此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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