首先將羊架洗淨後抹乾水份,用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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3 u+ j' M8 W% V1 t- C之後就可以放入光波爐焗啦~
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以焗爐180度焗八分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb# j) a& i+ \9 ~ A! q

6 B/ O' [1 J$ j e8 S& b; d4 q1 @$ b之後再落少少香草~公仔箱論壇$ q, ]- {/ {+ a* ^2 S5 u# ]

' g) w( o8 M. n0 i- a+ G6 v公仔箱論壇再反轉焗多八分鐘~
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" n. s* {5 @ H- K公仔箱論壇可以食得啦~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ } j+ U& J1 E( c
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羊架雖然都算平平地,不過啲肉地都OK,又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味,所以依款急凍羊架都食得過。
7 h4 V1 ]+ k' B$ W& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味道方面都唔錯,香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配,所以都合格啦! |