首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~公仔箱論壇3 o8 ~1 r$ I d- L
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之後就可以放入光波爐焗啦~公仔箱論壇( ]' I" H1 _8 w+ p
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以焗爐180度焗八分鐘~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q0 v% i$ l$ z
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之後再落少少香草~
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" \! T1 X F$ ~6 K, wtvb now,tvbnow,bttvb再反轉焗多八分鐘~
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{1 U: w( ]5 Btvb now,tvbnow,bttvb可以食得啦~5.39.217.76, n6 U7 j' y: I& }
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。5.39.217.76$ n2 P! x9 l8 X
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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