首先將羊架洗淨後抹乾水份,用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R1 ]! D) B8 B) J* q$ X

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; Z {3 X5 T1 q0 S* F之後就可以放入光波爐焗啦~公仔箱論壇1 G# O$ Z1 k3 L# L; x$ n
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以焗爐180度焗八分鐘~
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# c4 v* }2 c! O& btvb now,tvbnow,bttvb之後再落少少香草~/ {4 ] p! G% {
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再反轉焗多八分鐘~8 _5 L' Z& r. V. ~/ D1 n
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可以食得啦~5.39.217.76! V% o% X* b7 W6 b
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羊架雖然都算平平地,不過啲肉地都OK,又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味,所以依款急凍羊架都食得過。公仔箱論壇& S' n3 e: G3 [5 D
味道方面都唔錯,香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配,所以都合格啦! |