[健康食品] 喉嚨乾痛中醫食療

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喉嚨痛的常見成因有﹕上呼吸道包括鼻、咽、喉感染；不良生活習慣，損傷正氣；不良飲食習慣，過食辛辣、燒、烤、煎、炸食物、嗜煙酒及冷飲，使上呼吸道防衛能力下降；用嗓失度，使咽喉損傷；此外，如風熱、暑熱、燥熱、疫癘等病邪，引起上呼吸道疾病均可出現喉嚨痛。而喉嚨疼痛的常見類型則為邪毒、火熱侵襲咽喉所致。6 x0 u- {6 r) Y
以下食療可防治喉嚨疼痛﹕( Y3 b$ ?# H. o: U! s
西洋參石斛劑
2 O; q7 u: O7 h2 s5 atvb now,tvbnow,bttvb療效﹕養陰益氣，清虛火4 \" Y+ {1 Y' f% H
製法﹕西洋參及石斛比例1:13，研細末，每次2至3克，水或調湯服。5.39.217.76( B5 K& [- u+ D& ]+ F
新鮮橄欖燉鮑魚& @3 r/ s# t  d0 Q4 w. }# \4 z
療效﹕滋陰降火，清利咽喉5.39.217.768 g; s# t; L/ k# {  u' u9 C7 j
製法﹕鮮橄欖2至3枚（打扁），珍珠鮑2至3隻，用水燉服，食鹽少許。
( r1 [" O. d9 }8 R+ k另外，咽喉乾痛，大便乾結者，可用胖大海2至4枚，開水泡服。5.39.217.76: Y8 h. D# L. N0 a+ S1 w
咽喉疼痛、聲嘶失音者，可用訶子含服，每次1/4至1/2粒，清淨後，含20分鐘後吐出，每日2至3次。
6 R5 }- z0 q) S9 G% V8 V0 B/ T5.39.217.76經常用嗓子者可用人參葉6克，土牛膝根20克，杭菊花10克，木蝴蝶8克，薄荷葉5克，甘草5克。煎水含嗽，並少少飲之。公仔箱論壇! N9 M6 R* F& A5 d2 ^
喉嚨乾痛者可用金銀花15克，菊花15克，桔梗10克，甘草6克，開水泡服。