[健康食品] 喉嚨乾痛中醫食療

lawkman

喉嚨痛的常見成因有﹕上呼吸道包括鼻、咽、喉感染；不良生活習慣，損傷正氣；不良飲食習慣，過食辛辣、燒、烤、煎、炸食物、嗜煙酒及冷飲，使上呼吸道防衛能力下降；用嗓失度，使咽喉損傷；此外，如風熱、暑熱、燥熱、疫癘等病邪，引起上呼吸道疾病均可出現喉嚨痛。而喉嚨疼痛的常見類型則為邪毒、火熱侵襲咽喉所致。" g0 v8 ?2 [) d' ?4 X
以下食療可防治喉嚨疼痛﹕
9 ]& L% s" O$ z3 {6 ]  H2 F西洋參石斛劑5 K% v2 t2 d% C2 G( M6 [4 K
療效﹕養陰益氣，清虛火' `$ N& O3 I1 a1 E
製法﹕西洋參及石斛比例1:13，研細末，每次2至3克，水或調湯服。& r; X9 h! f5 |' K- L9 N' q
新鮮橄欖燉鮑魚
6 J: {' z4 o) r' x2 Ytvb now,tvbnow,bttvb療效﹕滋陰降火，清利咽喉
6 g# X( x* _5 }9 N公仔箱論壇製法﹕鮮橄欖2至3枚（打扁），珍珠鮑2至3隻，用水燉服，食鹽少許。
9 u+ {7 T6 g: C! H, [  ]另外，咽喉乾痛，大便乾結者，可用胖大海2至4枚，開水泡服。
7 @3 ^$ j, P+ }9 k. n公仔箱論壇咽喉疼痛、聲嘶失音者，可用訶子含服，每次1/4至1/2粒，清淨後，含20分鐘後吐出，每日2至3次。
/ ?7 ?, C' s7 X/ i. B' }/ d- gtvb now,tvbnow,bttvb經常用嗓子者可用人參葉6克，土牛膝根20克，杭菊花10克，木蝴蝶8克，薄荷葉5克，甘草5克。煎水含嗽，並少少飲之。
/ m; b% t- g2 k1 x公仔箱論壇喉嚨乾痛者可用金銀花15克，菊花15克，桔梗10克，甘草6克，開水泡服。