情緒的來源
% D/ q u, O6 B; ?) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m].o:jW5ntvb now,tvbnow,bttvb# x, w2 d" D/ O) O
`4TF5a@:v.e_H
- h8 @; H& _, v- o$ |% m其實情緒的來源來自一個天秤,如果有一天, 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgMeC)}8wU2^F3 @, K2 B' R# ~9 S/ z! n5 _* P$ i
那到底天秤上其實在衡量什麼? 5.39.217.76, Z1 c: S: X8 I! U4 r( }$ d
一邊是期望,一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
( J. n7 Y1 X0 ~ G5 T( u1 D, `當期望與現實不相符,情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
/ {6 L; o/ N. z6 l期望太高,現實太低, 自然的是負面情緒。. i; u" e1 y6 y! i* ?
期望低,現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;oT _*]q/NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e) ~1 k% N5 I
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e) P# O1 r U n. ^. s. `2 {" L
1 i8 @0 F! [ B+ v$ [- Al:LR;]j?3?xH5.39.217.76! B7 Y1 D( P# q% }) L) i
通常是兩個原因:; q9 v) C+ f/ w, u
1. 通常有不合理的期望,例如期望身邊每個人都會對自己很好, 很愛自己,但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.orgU+UWhsd8y:r
8 ]8 f6 j. x6 ]; }2 A# q期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切,期待其他人會為他而作出種種的遷就,而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。RqL0[.A\/Kg'\tvb now,tvbnow,bttvb5 [" i9 D; b* A* c- Y
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中,身邊的人不能滿足自己這些期望,情緒便出現。3lNYK2wSg4r
' z; G; g5 n) a8 {情緒遠長久代表, 那人愈不懂得調整自己的期望, 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`公仔箱論壇+ F' O0 Q, l+ m! u* t- M9 N
$ V ]8 C" ]( f/ d0 @; I% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 在現實中沒有能力實現自己的期望,有些人對自己期望高,卻不努力去實踐,每天想著要發達,每天卻對著電腦電話發呆,再過了一兩年,3 W$ r% m* m; ]. t( x
發現自己年年原地踏步,生自己的氣,怪責自己沒用,但明天繼續到樣的生活,然後繼續生自己的氣,怪責自己沒用。ZjG`'bIW&Z
, D. l" P0 Y, n: C7 t/ N7 H! e, lE
. Z& j q) ]0 i! Rtvb now,tvbnow,bttvb這些東⻄,局外人聽上去好像很荒謬,但其實這些事情每天在你的公司,在你的家庭,在你的生活圈子發生。o)e_P*j@AI |