情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h: f$ x( K. q9 A5 K' b, B
那到底天秤上其實在衡量什麼? ; j5 c- I2 |8 y+ a! j: T
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R公仔箱論壇+ Q6 L6 L8 w/ _) |* I" ?5 S
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
& j- O4 ~/ _9 s& ~4 p期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。公仔箱論壇( C$ a9 n6 `6 U0 @5 @
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
0 ]) L2 L& G7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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通常是兩個原因：
3 ^ h/ @8 R* p+ w. \$ |( u1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
& _; F" v& a5 v: o5 x, ?公仔箱論壇期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 i7 ^' s3 I( Z+ \- P8 }$ k
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
& l8 p! U S0 ]7 D+ H5 \7 k情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`+ ~- |5 y$ t: k0 c
. l; ?9 p3 M1 M" c* Etvb now,tvbnow,bttvb2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
2 h7 a M# A6 m發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z5 ]6 `5 h1 j p& j- m1 S" z; x
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$ X) ]. D+ ]2 F9 [& z公仔箱論壇這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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