情緒的來源
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- a: _6 d7 F1 j: y0 ~公仔箱論壇其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
i% W/ d% y/ b公仔箱論壇那到底天秤上其實在衡量什麼? 5.39.217.76) D$ F: O" M/ _
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&Rtvb now,tvbnow,bttvb' N: k- i3 X `# {
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
, d4 G8 }# F/ E公仔箱論壇期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
2 W: r2 y! o8 e5.39.217.76期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
4 @! U5 U4 T! z6 H為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?, i1 d3 l! M1 f. U) f
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通常是兩個原因：
/ q9 b/ D/ T# J: ? J- k, j1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
% f( n. W2 `( ]- H5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\' B$ P/ e5 K" f0 |* F$ [/ n9 {! F
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r5.39.217.76% q/ E+ t5 `$ f; o
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`5.39.217.765 r Y/ w9 }3 h0 Q* B
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
2 \ t5 [+ h( Y; h' w公仔箱論壇發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z( o4 K. ]& W+ b: w/ V
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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